こんにちは！ご来訪くださいまして、まことにありがとうございます！
今日も日差しをトコトン味わう小羽さん。
でも散歩中には何故か日陰で不動化することが多い気がします。
カーチャンは日向に行きたいんですけど。
でもやっぱり暖かいところが好きみたいで、部屋の中に姿が見えない！と思って布団をめくってみると、、
息苦しくないのか不思議ですが、思い切り布団の間に潜り込んでいたりします。
柴犬さんも室内で暮らしていると寒がりになるってことなんでしょうか。
さて、１週間前に実施したカーチャンのプチ断食ですが。
回復食期間もその後も暴走することもなく節制の食生活を過ごしております。
お酒（ワイン）は１週間断ったのち、昨日解禁しました。
ファスティング自体で痩せることはないと思いますが、食生活のリセットとしては意義深い気がします。（ただ体重はファスティング前より1.2kg、体脂肪は1%減ってはいます。微減という感じ・・）
時にはご褒美ご飯も入れながら、体にやさしい食のリズムを作っていこうと思います。
柴犬ブログランキングに参加しています。よろしければぽちっと応援よろしくお願いします（ランキングページにリンクがとびます↓↓↓）
